Mi è sempre piaciuta la definizione “Mental Coach”.

Pensare che la mente si possa allenare e quindi partire dall’idea che sia proprio la mente la fonte, o almeno il filtro di tutto quello che siamo e che facciamo, mi affascinava.

Poi ho iniziato a scavare un po’ di più.

Ho approfondito il potere della mente e scoperto quello dello spirito, dell’anima, della parte più profonda di noi.

E poi ho cercato di capire come unire le due cose, ho cercato di comprendere quale fosse il filo che legava mente e spirito, quella forza che permette di fare poi concretamente quei cambiamenti e quelle evoluzioni che molti di noi cercano, o ai quali siamo destinati.

Ho trovato la risposta nelle emozioni.

“L’unica cosa vera che abbiamo” – dico sempre.